バストアップケアで胸を大きく!気軽に出来るバストアップ方法3つ!

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バストアップって自分でも出来るの?

女性なら誰でも思う、大きな胸の女性への憧れ。
大人の胸は、放っておいても大きくならないって、ご存じでしたか。
逆にいうと、大人の胸はバストアップケアをすると大きくする事が出来ると言えます。

 

何にもケアしなければ、大きくならないどころか、小さくなってしまう事もあるそうです。

 

これ以上胸が小さくなるなんて...何だかガッカリですよね。

 

バストアップケアをする事に効果があるのであれば、バストアップケアをして少しでも胸を大きくしたいと思いませんか。

湯船に入りながらバストアップケアをしよう!

バストアップさせる為には、血行を良くした上でケアする事が大事となります。
血行が悪いと、バストアップには繋がりません。
女性ホルモンの分泌が乏しくなってしまうので、必ず体を温めて血行を良くしバストアップケアをしましょう。

 

その為には、湯船で体をしっかり温めた上でバストアップしてあげる事が、とても望ましいです。
毎日30分ほどお風呂に入るのですから、その時間を利用してバストアップケアに効果を発揮させましょう。

 

お湯の温度は、熱過ぎるのはNGです。
38度位のぬるめの方が、バストアップには適温と言われています。
間違っても、体を急激に温めたいが為に熱いお湯に浸かるのは止めましょう。

簡単なバストアップ方法

右手で左胸の下の外側に手を添えて、谷間の方にスッと動かして優しく撫でます。
谷間から胸の上に沿って右胸の上の外側まで、優しく撫でます。
もう片方も、同じように優しく撫でます。
8の字になるように、優しく撫でていきます。
10回やりましょう。

 

その後、胸の乳腺のリンパを刺激する為に、バスト全体を正面からつまむように刺激してあげます。

 

そのままマッサージすると肌に刺激を与える恐れがあるので、ボディーミルクやバスト用のクリーム等を塗ってからやると、手の滑りが良くなります。

メリハリのあるバストラインに仕上げるマッサージ方法

ふっくらとしたメリハリのあるバストを作る為に、バストをクルっと円を描くようにマッサージしてあげましょう。
マッサージする事でバストが柔らかくなるので、ふっくらハリのあるバストに変身しますよ。

 

バストを持ち上げるように、バストの外側から内側に向かって、クルリと円を描くように撫でてマッサージします。
バストを丸く形作るような感じで、クルっとしてあげましょう。

 

使う手は左右違う手を使うように、左胸は右手、右胸は左手を使うのがポイントです。

バストアップが期待できるサプリメントとは

バストアップサプリメントというと、どうも効果を期待出来ない感じが凄くしますよね。
様々なバストアップサプリメントの中から、使われた方の実際の乾燥が良い割合が高いサプリメントをご紹介します。

 

使われた方の8割の方が良いと豪語しているオススメバストアップサプリメントは、B−UPです。
やはり、実際使われた方の口コミの良さが8割を超えているサプリメントは、信用性が高くて気になってしまいます。

 

バストアップサプリメントは、女性ホルモンを高めてくれる成分を配合する事で、バストアップに繋げてくれるという作用が一般的です。
B−UPには、プエラリアミリフィカとアグアヘ配合で、女性ホルモンの分泌に役立ってくれる事が期待できます。
ワイルドヤムトブラックホシュという成分もバストアプリにはお馴染みの成分ですが、これらが1つのバストサプリメントに入っている事は珍しく、高い効果が期待できそうな要素満載です。

 

更に、もう1つオススメの部分は、60日間全額返金保証がある部分です。
バストアップサプリメントって信用を持って使う事は、なかなか難しいですよね。
60日間も返金保証があるのであれば、思いのほか長い間使って効果を確かめる事が出来るので、気軽に使えそうな気がします。
合わない場合は全額返金してくれるので、気軽に使ってみてはどうでしょうか。